"Formas de prevenir las enfermedades de transmisión sexual"

Las enfermedades de trasmisión sexual (ETS) son, como su nombre lo dice, las que se adquieren por el contacto sexual. Son causas por virus, bacterias y hongos. Las personas mas propensas a adquirirlas son los hombres y mujeres entre los 14 y 35 años,  según la Guía de Actualización Clínica sobre ETS. Sus principales síntomas son presencia de flujo vaginal, dolor o ardor a orinar, picazón en genitales y presencia de heridas o verrugas en genitales.

Te compartimos tres maneras efectivas de prevenir estas enfermedades. Recuerda que la salud es lo mas importante:

1.- Mantén una conducta sexual sana

* Evitar tener relaciones sexuales hasta dos o tres años después de tu primera mestruacion.

* Limita el numero de parejas sexuales. A mas parejas, mas posibilidades de adquirir una ETS. 

2.- Utiliza métodos preventivos 

* Usar el condón es importante no solo para prevenir embarazos,  sino para evitar adquirir una enfermedad.
* Aunque tomes anticonceptivos, si no tienes una pareja sexual estable, usa condón también. 

3.- Ten la higiene y medidas de prevención adecuadas 

* Consulta inmediatamente al medico si presenta alguna secreción o lesión genital.
* Visita al ginecólogo en cuanto inicies tu vida sexual, aunque no tengas síntomas.
* Evita compartir objetos de uso personal: ropa intima, toallas, esponjas de baño, etc.
* Evita permanecer en piscinas publicas,  y evita el contacto directo con inodoras públicos.

Jose Alberto Mota Hernandez